WWW.KNIGA.SELUK.RU

БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА - Книги, пособия, учебники, издания, публикации

 

женщины

мужчины

FRONTESPIZIO

XFORMER O D Y O P T I Sonic руководство по эксплуатации

®

/ EXE M I Z E R

PERSONAL B

8-800-200-383-2

kudesnik54.ru - только полезные товары

3 index Введение Информация о мануальной терапии

Добро пожаловать в мир XFormer/EXE Sonic.....стр. 9 Противопоказания к использованию XFormer/EXE Sonic

Электростимуляция История электростимуляции

Об электростимуляции:

основные принципы

Биологическое описание мышечной системы

Типы мышечных волокон

Иннервация мышц

Элементы электрофизики

Электрические параметры и форма волн...........стр. Эффекты токов в человеческом теле..................стр. Мышечные сокращения

Преимущества и плюсы электростимуляции..........стр. Увеличения силы мышц в разных возрастных группах

Улучшение спортивных показателей

Преимущества программ, облегчающих болевой синдром

Уменьшение жировой ткани и снижение веса тела

Психофизиологический аспект электростимуляции

Ограничения электростимуляции

Диета и электростимуляция

Компоненты диеты

8-800-200-383-2 kudesnik54.ru - только полезные товары 4 указатель указатель Функция ультразвуковое................. стр. Функция лектростимуляция.............. стр. Программы Выбор силы тока....................... стр. электростимуляции Надписи на консоли прибора............. стр. Общая характеристика программ Технические данные основного электростимуляции.................... стр. устройства EMS........................ стр. Диаграмма программ.................. стр. Источник питания / зарядное устройство... стр. Рабочие этапы программы.............. стр. Технические данные ультразвуковой аппарат... стр. СПОРТ Перечень основных мышц и программ Классификация........................ стр. тренировок для разных видов спорта..... стр. Соответствие нормам................... стр. Характеристики основных спортивных.

... стр. Электроды............................ стр. Выносливость........................ стр. Как они работают...................... стр. Стойкость............................ стр. Как размещать электроды на теле?....... стр. Рост мышц........................... стр. Примеры расположения электродов Сила................................ стр. и виды тренировок...................... стр. Мощь................................ стр. Подключение к прибору................. стр. Активное восстановление............... стр. Зарядка батарей....................... стр. Растяжение и электростимуляция........ стр. Замена батарей........................ стр. КРАСОТА Красота и электростимуляция........... стр. 58 Замена гелевых электродов.............. стр. Характеристика программ Чистка устройства для электростимуляции. стр. красоты XFormer/EXE Sonic............. стр. РЕАБИЛИТАЦИЯ Характеристика программ реабилитации.. стр. 64 Приложения Самые распространенные вопросы....... стр. ОБЛЕГЧЕНИЕ БОЛИ Характеристика болеутоляющих программ стр.

XFORMER/EXE SONIC

PERSONAL B

Перед применением прибора внимательно ознакомьтесь с инструкциями, приведенными в этом руководстве. В руководстве содержится важная информация о безопасности, эксплуатации, обслуживании приборов и четкие противопоказания. Бережно сохраняйте руководство для дальнейшего изучения.

Данный прибор должен быть использован только по назначению, для которого он и был спроектирован, то есть в качестве мышечного электростимулятора и генератора ультразвука, в эстетических целях, для персонального пользования, только способами указанными и описанными в данном руководстве.

Любое другое использование считается использованием не по назначению.

Производитель отказывается от любой ответственности за любой вред или травмы, вызванные применением не по назначению, неправильным или Vupiesse Italia благодарит вас за то, что вы выбралиприбор для электростимуляции XFormer/EXE Sonic. Мы уверены, что Вы по достоинствуоцените качество и надежность этого продукта, разработанного, чтобы быть с вамирядом изо дня в день в течение всей жизни и сопровождать вас на пути кблагополучию.

Теперь вы владелец устройства для электростимуляции нового поколения, сделанного со тщательным вниманием даже к самым небольшим деталям. Проект создания этого электронного приспособления объединил в себе скорректированные программы тренировок, высокотехнологичные материалы и детали, делающие XFormer/EXE Sonic не только исключительно полезным, но и приятным в обращении, доставляющим удовольствие прибором. Что касается специфической функции, то наше устройство соответствует самым взыскательным требованиям профессионалов, например, спортсменов. В нем сочетаются программы, направленные на поддержание тонуса мышц, программы для достижения красоты, для реабилитации, и, наконец, программы полноценных XFormer/EXE Sonic идеальное решение для тех, кто по какимлибо причинам не • Не используйте в деликатных областях (подмышки, пах, коленные впадины на может посещать спортивные залы или специальные фитнесцентры. Следуя задней поверхности бедра).





инструкциям данного руководства, вы узнаете много нового о принципах • Не устанавливайте электроды на живот беременных женщин.

электростимуляции, сможете выбрать индивидуальную программу тренировок с • Запрещено использование XFormer/EXE Sonic детьми, людьми, использующими XFormer/EXE Sonic, сбросить лишний вес, избавиться от целлюлита и кардиостимуляторы и пациентами с физиологическими и органическими недугами.

XFormer/EXE Sonic использует известный с незапамятных времен и также тех, кто перенес операцию по аортокоронарному шунтированию.

приобретающий все большую популярность сейчас биологический • Не накладывайте электроды одновременно на грудную клетку и спину, чтобы не феномен - принцип естественного электрического стимулирования мышц. нарушить сердцебиение.

Противопоказания к использованию XFormer/EXE Sonic • Не устанавливайте электроды вблизи трансплантированных органов.

XFormer/EXE Sonic приспособление для электростимуляции, разработанное также тем, кто страдает неврологическими расстройствами согласно строгим международным стандартам. Это означает, что все программы • Не устанавливайте электроды XFormer/EXE Sonic на лицевые мускулы.

обеспечивают правильную и эффективную стимуляцию мышц. Несмотря на то, что • Не используйте на животных.

электростимуляция совершенно безопасна для большинства взрослых людей, • Не использовать ультразвук на реберной решетке, а также внизу живота, в занятия потребуют определенных мер предосторожности. Существуют также области сердца и головы.

некоторые противопоказания. Ниже приведен список случаев, когда • ЕСЛИ ВЫ СОМНЕВАЕТЕСЬ В ПОЛЬЗЕ ТРЕНИРОВОК, НЕМЕДЛЕННО • В течение менструального цикла электропроводность кожи меняется; стимуляция может вызвать неприятные ощущения.

• Стимуляция может вызвать покраснение кожи в тех местах, где находятся электроды. Особенно это касается людей с чувствительной кожей.

Такое покраснение обычно довольно быстро исчезает.

• В случае возникновения аллергии на гидрогель к электродам или ультразвуку, прекратить использование прибора и проконсультироваться с врачем.

• Не устанавливайте электроды на местах гиперпигментации (на больших родинках) и варикозных венах.

• Не устанавливайте электроды непосредственно на молочные железы.

Лучше установить их на мышцы, поддерживающие грудь.

функционирования нашего тела. Мозг фактически отдает команду мускулам сокращаться при помощи электрохимических импульсов. Так же благодаря своим электродам XFormer/EXE Sonic пропускает совершенно безопасный, маломощный электрический ток сквозь мышечную ткань. Ток вызывает пассивное сжатие мышечных волокон, в результате чего и улучшается кровоток в нужных участках тела. С

PERSONAL B

8-800-200-383-2 kudesnik54.ru - только полезные товары

ИСТОРИЯ ЭЛЕКТРОСТИМУЛЯЦИИ

В наши дни все больше людей отдает предпочтение электростимуляции. Это тем более оправдано, если вспомнить, что основные принципы этой терапии были известны еще в древнем мире. Первый документ, в котором упоминается о целительных свойствах электричества, которым обладают некоторые животные, относится к древнеегипетской эпохе. Среди рисунков, покрывающих стену гронибцы, датированной 2750 годом до Н.Э., найдено изображение некойэлектрической рыбы, вероятно используемой в те далекие времена для лечения определенных болезней. Однако первым в западной культуре электричество описал Фалес из Милетуса, греческий философученый, заметивший еще в 600 году до Н.Э., что янтарь, если его потереть, притягивает к себе мелкие объекты. Это, по сути, был первый эксперимент, давший феномену имя. Слово "электричество" восходит к древнегреческому "электрон", что значит янтарь. Феномен был широко известен во всем грекороманском мире. Электричеством обычно лечили головные боли, воспаление и тошноту. Римский документ, датированный 46 годом до Н.Э. сообщает, что доктор Скрибоний Ларгус рекомендовал подкладывать живую электрическую рыбу под ноги, чтобы лечить подагру. Шло время, продолжались эмпирические эксперименты. Электротерапия именно как терапия стала популярна в конце 18 столетия. Именно тогда были проведены научные исследования, результаты которых официально подтверждены и задокументированы. Луиджи Гальвани из Болоньи внес решающий вклад в изучение природы электричества, доказав, что под его воздействием мышцы живых организмов сокращаются. Публикация результатов его знаменитых экспериментов, проведенных с мышцами мертвой лягушки, относится к 1791. Гальвани понял: при определенных условиях тело лягушки по своей сути становится источником электричества.

ЭЛЕКТРОСТИМУЛЯЦИЯ: ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ

Важные эксперименты Гальвани сподвигли Алессандро Вольта в 1800 году произвести постоянный ток при помощи батареи. Вслед за этим опытом, в 1830 Механизм электрической стимуляции Майкл Фарадей обнаружил альтернативный ток, названный в его честь "током заключается в генерации электродами, Фарадея". Применение этого тока актуально даже в наше время. Итак, в начале 20 находящимися на теле, электроимпульстолетия были заложены основы современной электростимуляции. В 1901 сов, заставляющих мышцы ритмично

ИМПУЛЬС

Англичанин Вейс установил, что правильная электростимуляция мышц является сокращаться как во время физических результатом соотношения силы тока и продолжительности воздействия на мышцу.

ИМПУЛЬС

В 1909 году супругифизики Лапик сформулировали уравнения, с помощью которых электростимуляция означает естеможно исследовать отношения между силой тока и продолжительностью его ственное интегрирование в процесс воздействия. После Второй Мировой Войны были продолжены специфические электрохимической исследования проблемы снятия боли методом электростимуляции и лечения стимуляции, то есть в процесс многих заболеваний. В 1965 году Мелзак и Уолл сделали открытие, управления мышцами, осуществлПроизвольный сигнал, предвосхитившее появление программы Э.Т.С (Электрическое яемый нервной системой человека.

Трансстимулирование) В сфере спорта в России в 70х годах прошлого века проблемой электростимуляции занимался профессор И.М. Коц, предложивший последнее десятилетие благодаря использовать специальный тип тока для тренировки спортсменов экстракласса. огромному количеству Результаты этих опытов вызвали неподдельный интерес в научном мире и экспериментальных тестов.

способствовали развитию методики электростимуляции. Нынешние устройства Электростимуляция гарантирует для электромиостимуляции, созданные в медицинских целях, заметно ЦЕЛЕНАПР АВЛЕННУЮ, эволюционировали. Прибор XFormer/EXE Sonic является результатом кропотливой ПРОГРАММИРУЕМУЮ работу мышц, работы, он прошел массу лабораторных тестов и гарантирует отличный результат совершаемую при помощи

ИМПУЛЬС

выполняют специфические функции и различаются по размеру, массе и структуре характеризуются мгновенной реакцией на раздражение и узкой функциональной волокон. Именно благодаря мышцам мы можем двигаться и преодолевать силу специализацией. Причины исключительной реактивности этих мышц объясняются тяжести. Чтобы лучше понять функции разных мышечных волокон, мы должны их устройством. Под микроскопом видно, что поперечнополосатые мышцы рассмотреть схему взаимодействия мышечной системы с сухожилиями и обладают длинными (у человека могут достигать 12 см.) волокнами Благодаря своей способности реагировать на нервное, механическое, химическое бороздчатостью. Клетки имеют несколько ядер. Функциональной единицей или электрическое раздражение, каждый мускул приводит в движение связанное с мышечного волокна является миофибрилла. Миофибриллы занимают практически ним сухожилие, которое, в свою очередь, способствует перемещению всю цитоплазму мышечного волокна, оттесняя ядра на периферию. Каждая прикрепленных костей скелета. Таким образом, мышечная система является миофибрилла имеет периодическое строение. Повторяющаяся структура в Для успешного выполнения своей непосредственной задачи мышечная ткань миофибриллы называется саркомером. Саркомеры соседних миофибрилл структурирована. Чтобы это понять, достаточно сравнить, скажем, мышцы лица, расположены друг против друга, отчего все мышечное волокно тоже приобретает приводящие в движение брови, дыхательную мускулатуру, мышцы, периодическое, "полосатое" строение (на рис.1 показано, что сжатие целого способствующие проглатыванию пищи и квадрицепс ноги, задействованный в мускула является результатом сокращения тонких и толстых эластичных волокон, большинстве видов спорта. Разные мышечные волокна выполняют разные скользящих внутри саркомера).

функции. Анатомия разделяет мышечную систему на три группы:

ТКАНЬ СЕРДЕЧНОЙ МЫШЦЫ

Некоторые врачи называют эту группу мышц "непреднамеренными мышцами". поперечнополосатых мышц, клетки сердечной мышцы обладают одним ядром, а Гладкие мышцы отвечают за перемещения внутренних органов, за те движения и мышца сокращается независимо от нашей воли. Пока работает сердце - человек функции, которые не зависят от нашей воли. Эти волокна доминируют в органи- живет.

змах животных,стоящих на низших ступенях эволюции и способствуют, например, сжатию кишки (сфинктеры), дыханию, работе кровеносной и мочеполовой систем.

Каждая клетка гладкой мышечной ткани имеет одно ядро, а сами мышечные волокна под микроскопом напоминают ленты. Их сокращения очень медлительны, но они способны работать без устали в течение длительных периодов времени.

Схема мышц скелета: миофибры, саркомеры, миофиламенты и мышечные цепи (согласноHasselblach, 1971), взятая из книги "Anatomia funzionale dell'uomo" ( "Функциональная анатомиячеловека") Курта Титтела (Kurt Tittel).

Иннервация мышц Без электрических импульсов, переданных центральной нервной системой, мышцы небудут сокращаться, а, следовательно, не будут выполнять свою главную функцию. Измозга импульс передается мотоневронами "пусковыми" клетками нервной системы.Сигнал доходит до каждого волокна. Примечательно, что разные мышечные волокна и иннервированы поразному. То есть,быстрые белые волокна приводятся в действие крупными реактивными нейронами,обладающими высокой скоростью химической реакции. Гладкими мышцами, то естькрасными медленными волокнами управляют менее реактивные нейроны,обеспечивающие В основе феномена электричества лежит взаимодействие электромагнитных рис. сил.Для того чтобы понять, как это происходит, достаточно вспомнить, что электрическийзаряд генерируется атомом, который становится неустойчивым изза недостатка илиизбытка электронов за пределами своего ядра. Атом с электрическим зарядом обычноназывают ионом.В процессе восстановления естественного баланса атом производит поток электронов,который компенсирует различие потенциала между двумя пределами тела проводника.Это и есть понять, какосуществляется электростимуляция, называется электролизом.

Человеческое телофактически проводит электричество, поскольку оно очень похоже наэлектролитический раствор.По своей сути, жидкость могла бы считаться изоляционной субстанцией, непроводящей электрический ток. Вода, в которой ничего не растворено, таковой иявляется. Тем не менее, частицы, растворенные в жидкости, тут же становятсязаряженными ионами. Если сквозь воду проходит ток, либо появляется разницапотенциалов, ионы притягиваются к противоположному заряду, следуя силовымлиниям (см. рисунки 2 и 3) идентичным электрическим импульсам, возникающим впроцессе электростимуляции.

Ток бывает двух типов постоянный и переменный. Постоянный ток непрерывен, еговеличина всегда выше нуля.Переменный ток может иметь различные формы потока: однофазную прямоугольную, двухфазнуюпрямоугольную, полусинуНаличие живой ткани создает условия для транзита электрических импульсов. Ток

ВОЗБУЖДЕНИЕ

образом двухфазный, компенсированный и симметричныйимпульс. Этот импульс идеально подходит для электростимуляции мышц. Баланс втканях

ТРОФИЧЕСКИЙ ЭФФЕКТ

ЭФФЕКТ ТЕПЛА

НЕЖЕЛАТЕЛЬНЫЕ ЭФФЕКТЫ

принципу работает электрический скальпель. Однако необходимо помнить, что 4. Пространственный охват: чем интенсивнее ток, тем глубже он проникает в технические характеристики прибора XFormer/EXE Sonic исключают в принципе мышцу, тем больше мышечных волокон работает. Интенсивность тока в норме не Сокращение мышцы всегда вызвано электрохимическим или электрическим сигналом,возбуждающим нейроны или мышечные клетки. Нужно помнить, что нервные клетки обладают более низким порогом возбудимости. Чтобы лучше понять динамику непреднамеренного мышечного сокращения, разместите электроды на разных концах мышцы. Теперь они контактируют с телом и замыкают электрическую цепь, звеньями которой является человеческое тело и прибор для электростимуляции. Итак, мышца непроизвольно сокращается. При увеличении интенсивности тока, прорабатываются мышцы, находящиеся глубоко в теле, либо большие по размеру мышцы. В медицинской литературе опубликовано множество исследований, в том числе и закон Вейсса, имеющий отношение к типу используемого тока. Французский врач и физиолог Вейсс в 1901 году сформулировал так называемый "фундаментальный закон электростимуляции".

Вот его принцип: чтобы вызвать возбуждение клетки в течение короткого времени, сила тока должна превышать стимуляционный порог (о нем мы говорили выше). С помощью принципа Вейсса ученые впоследствии смогли разработать программы для тренировки разных мышечных волокон. Годы исследования понадобились для того, чтобы определить местоположение точек дляустановки на них электродов.

Прибор XFormer/EXE Sonic имеет следующие характеристики:

1. Тип тока: переменный, импульсы двухфазные, альтернативные, симметричные и компенсированные.

2. Форма Импульса: прямоугольная с очень непродолжительным повышением, способным сохранить адаптацию нейронов и повысить эффективность импульса.

3. Частота импульса: от 1 до 120 Гц, частота устанавливается в зависимости от задач и целей тренировки.

ПРЕИМУЩЕСТВА И ПЛЮСЫ ЭЛЕКТРОСТИМУЛЯЦИИ ПРОРАБОТКА МАКСИМАЛЬНОГО КОЛИЧЕСТВА МЫШЕЧНЫХ ВОЛОКОН

XFormer/EXE Sonic аппарат последнего поколения для электростимуляции, обладающий широким спектром возможностей. Еще несколько лет назад подобные приборы были только в специальных центрах, теперь же XFormer/EXE Sonic доступен каждому.

Разработка качественных портативных приборов для электростимуляции началась в 90х годах и сопровождалась многочисленными научными исследованиями, продемонстрировавшими пользу электростимуляции для широкого круга потребителей. Далее указаны пять основных преимуществ

ОТСУТСТВИЕ НАГРУЗКИ НА СУСТАВЫ

прибора, которые вы можете ощутить на себе, если будете обращаться с XFormer/EXESonic правильно и следовать во всем инструкции:

ВЫБОРОЧНОЕ СТИМУЛИРОВАНИЕ МЫШЕЧНОЙ ГРУППЫ ЛИБО ОДНОЙ ИЗ

ЧАСТЕЙ МЫШЦЫ

Разместив электроды должным образом, вы можете прорабатывать нужную мышцу, не утомляя смежные мышцы. В этом основное отличие тренировок с

ОТСУТСТВИЕ ОБЩЕЙ ОРГАНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ

XFormer/EXE Sonic от занятий в спортивном зале, где в соответствии с человеческой анатомией нагрузку получают целые группы мышц. К примеру, используя XFormer/EXE Sonic, можно тренировать одну из четырех головок крупной мышцы ноги квадрицепса. Прекрасное преимущество, уже оцененное спортсменами и физиотерапевтами.

БЫСТРОЕ ПРОГРЕССИРОВАНИЕ

Увеличение силы мышц в разных возрастных группах спасут от переломов, вывихов, остеопороза и остеохондроза, компенсировав С помощью специфических программ, предназначенных для увеличения мышечной силы, можно достичь значительных результатов. По данным исследования, мышечная сила у тех, кто использует XFormer/EXE Sonic, увеличивается на 15-30%.

Разумеется, все зависит от интенсивности тренировок и исходных физических данных человека. Самое примечательное, что подобных результатов добиваются не только пожилые люди старше 60, которые прибегают лишь к электростимуляции и только, но и профессиональные спортсмены, комбинирующие сеансы электростимуляции с тренировками в спортивном зале.

Необходимо отметить, что столь высокий процент достигается благодаря регулсвидетельствуют: под воздействием электричества мышцы приобретают силу, ярным циклическим (цикл продолжается 4 недели) тренировкам, сочетающимся с комплексом упражнений на поддержание эластичности мышц. Примечательный факт: женщины также увеличивают свою силу, прибегая к электростимуляции, хотя, как правило, обычные фитнескомплексы не дают такого эффекта.

Когда мужчина достигает пика своей формы и наступает "мертвая точка", электростимуляция помогает восстановить мышцы и подготовить их к переходу на следующую тренировочную ступень. Отдельного разговора заслуживает прогресс, достигнутый возрастной группой "кому за 60". Люди перестают ощущать груз прожитых лет, живут полноценной жизнью и даже мысленно не относят себя к числу пожилых. Общеизвестно, что у людей после 60 лет увеличивается масса тела, растет жировой слой, в то время как мышцы теряют силу, упругость, рельеф и объем. Это естественный физиологический процесс, который невозможно остановить. Однако с помощью электростимуляции можно его замедлить.

Электростимуляция подходит не только для терапевтических целей, она незаменима в реабилитации, она поможет улучшить мышечный рельеф, эластичность мышц, снизить утомляемость. Даже пожилые люди в состоянии увеличить силу мышц на 10%. Это тем более важно, учитывая, что в преклонном возрасте кос тичеловеческого скелета испытывают недостаток кальция и других Преимущества программ, облегчающих болевой синдром

ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЙ АСПЕКТ ЭЛЕКТРОСТИМУЛЯЦИИ

Эффективность электрических импульсов как болеутоляющего средства известна давно, уже несколько десятилетий. Правда еще несколько лет назад такие процедуры осуществлялись только в больницах, где есть спецсредства и оборудование. XFormer/EXE обладает программами, которые локализуют и облегчают боль при спазмах, невралгиях и так далее.

Уменьшение жировой ткани и снижение веса тела электростимуляция и в этой сфере может составить блестящую конкуренцию Тесты с участием спортсменов, проводимые медиками, выявили интересные мере, двух месяцев обеспечит сокращение жировой ткани на 10%, а также уменьшение веса тела. Добавим, что таких результатов достигли пациенты, которые не придерживались специальной диеты. Их рацион в процессе эксперимента не изменился.

ОГРАНИЧЕНИЯ ЭЛЕКТРОСТИМУЛЯЦИИ ДИЕТА И ЭЛЕКТРОСТИМУЛЯЦИЯ

Принцип электростимуляции кроме многочисленных преимуществ имеет и Наше тело состоит из тканей, волокон и структур, нуждающихся в постоянном некоторые ограничения.
Мы уже говорили о нескольких простых правилах метаболизме и замене органических субстанций, формирующих их. Хорошая безопасности, однако есть еще два аспекта. Итак, во первых, во время сеанса сбалансированная диета служит залогом нормального функционирования электростимуляции не задействована воля человека, то есть мозг не посылает организма и одним из условий успеха сеансов электростимуляции. Пища содержит сигналы нейронам и мышцам, поскольку те сокращаются под воздействием вещества, необходимые для работы мышц. Любой диетолог или спортивный электричества. А, к примеру, чтобы научиться ходить, двигаться послесе рьезной тренер объяснит вам, что пища является существенным компонентом физической травмы, нужно напрягать свою волю. Поэтому в данном случае электростимуляция активности. Разумеется, мы не будем сейчас рассматривать специфические полностью не заменит физические упражнения. Вовторых, для развития моторики диеты, которые разрабатываются специалистами, исходя из индивидуальных иногда необходимо нагружать мышцыантогонисты одновременно (например, особенностей человека. Речь идет лишь об общих рекомендациях, направленных отжимания на брусьях тренируют и трицепсразгибатель и бицепссгибатель и на выработку правильных пищевых привычек. Прежде всего необходимо помнить грудные мышцы, которые незаменимы при выполнении толчковых движений). о пропорциях потребления пищи. Пропорции здорового питания представлены в Самым оптимальным представляется вариант комбинирования тренировок в "пирамиде".

спортивном зале с сеансами электростимуляции.

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

ПИЩЕВАРЕНИЕ И УСВОЕНИЕ ПИЩИ

СЛАДОСТИ

АЛКОГОЛЬ

МОЛОЧНЫЕ

ПРОДУКТЫМЯСО

СУХОФРУКТЫ

ФРУКТЫ

ВРЕДНЫЕ ВЕЩЕСТВА

ФРУКТЫ

МАКАРОНЫ

ИЗБЫТОК УГЛЕВОДОВ И БЕЛКОВ УГЛЕВОДЫ ИЛИ САХАРА

Переедание еще никого до добра не доводило. Если в ваш организм поступает избыточное количество углеводов, они будут превращаться в жир. То же самое Углеводы обеспечивают организм энергией, необходимой для различных видов касается белка животного происхождения. Вашему организму придется упорно деятельности, в том числе и для работы мышц. Она, кстати, очень энергоемка. В Проблемы с кожей, связанные с целлюлитом, имеют прямое отношение к режиму питания. Чрезвычайно важно помочь организму избавиться от лишней жидкости, жира, токсичных веществ, попадающих внутрь с табачным дымом, лекарствами и Белки строительный материал нашего тела, в том числе и мышечной системы.

мясом, выращенным на гормонах. Мы рекомендуем вам пить не менее 2 литров К сожалению, наш организм не в состоянии самостоятельно синтезировать воды в день, не считая приемы пищи. Нужно также есть много клетчатки и фруктов, большую часть белков, поэтому их количество должно поддерживаться. Особенно чтобы получать витамины, в том числе и витамин С, укрепляющий стенки богат белками должен быть рацион людей, занимающихся физической работой кровеносных сосудов. Любая антицеллюлитная диета включает в себя дрожжи и или спортсменов. Белки фактически состоят из двадцати основных компонентов, молочнокислые ферменты (энзимы). Диета является малокалорийной, получивших название аминокислоты. Половина из них попадает к нам только с исключающей избыток жиров и легкоусвояемых сахаров. пищей мясом, рыбой, яйцами и овощами.

ЛИПИДЫ ИЛИ ЖИРЫ

Вещества, поступающие в наш организм с пищей, можно разделить на четыре триглицериды, отвечают за поддержание нормальной температуры тела. Другая большие группы. Чтобы выработать персональную программу питания, существенная функция - способность соединяться с другими органическими или необходимо знать общие характеристики этих групп.

электростимуляция

МИКРОЭЛЕМЕНТЫ

К этой группе относятся минеральные соли и витамины, выполняющие важнейшие биологические функции. Наш организм получает соли и витамины в основном с пищей и специальными добавками. Очень много микроэлементов теряется вместе с потом, поэтому мы нуждаемся в постоянном пополнении стратегического запаса.

Микроэлементы участвуют в метаболизме клетки, окислительновосстановительных процессах, способствуют усвоению питательных веществ, являются залогом нормального функционирования иммунной системы человека.

Особенно богаты витаминами свежие и высушенные фрукты, овощи и яйца.

PERSONAL B

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ПРОГРАММ ЭЛЕКТРОСТИМУЛЯЦИИ

XFormer/EXE Sonic ПРЕДСТАВЛЯЕТ в общей сложности 57 рабочих программ,электростимуляции разбитых на четыре основных категории: СПОРТ КРАСОТА - РЕАБИЛИТАЦИЯ - ОБЕЗБОЛИВАНИЕ.

Рабочие программы разработаны группой экспертов и созданы для достижения наилучших результатов в каждой категории. Технические параметры программ соответствуют целям и задачам, которые ставят перед собой пользователи. Все программные характеристики, а именно время, количество фаз сокращения, длительность импульсов и интервалов занесены в память прибора.

Увеличивать интенсивность нужно постепенно, поворачивая рукоятку по часовой стрелке до тех пор, пока мышцы не будут сокращаться максимально интенсивно, но при этом вам будет комфортно. Именно тогда вы сможете достичь

КАК ПРАВИЛЬНО ОБРАЩАТЬСЯ С ПРОГРАММАМИ? ОБ ЭТОМ ПОДРОБНО

РАССКАЗАНО В РУКОВОДСТВЕ ПО ЭКСПЛУАТАЦИИ ПРИБОРА

Диаграмма программ Следующая общая диаграмма демонстрирует разнообразие рабочих программ XFormer/EXESonic.

ANALGESIC

Рабочие этапы программы Большинство программ состоит из 5 фаз Фаза 1 это разогрев мышц, а фаза 5 релаксация. Фазы 2,3,4 и являются, по сути, тренировкой. В конце каждого этапа программа автоматически переходит к следующему, предупреждая пользователя акустическим сигналом за несколько секунд до этого.

Из соображений безопасности при переходе от этапа к этапу интенсивность К примеру, если во время прохождения фазы N°1 интенсивность была 34мА, то при переходе к фазе N°2 она составит 17 мА.

Возможности XFormer/EXE позволяют "перепрыгивать" первую фазу и сразу же приступать к тренировке. Это удобно, когда вы последовательно прорабатываете с помощью двух программ одну и ту же группу мышц.

Для того чтобы отменить прогревание, установите при выборе программы В приборе XFormer/EXE импульсы имеют волнообразный характер. График их электрический сигнал никогда не застанет мышцу врасплох, и сокращения Нерегулярная Нерегулярная Нерегулярная Нерегулярная

НАРАЩИВАНИЯ ПАНДУСУ ВНИЗ

Спортивный блок программ XFormer/EXE Sonic насчитывает в общей сложности 34 программы, разбитых на 6 групп: выносливость, сопротивление, сила, мышечный рост, мощь, активное восстановление. В любой программе можно регулировать интенсивность и продолжительнсть воздействия - таким образом, спортивный блок удовлетворяет целый диапазон потребностей как профессиональных спортсменов, так и обыкновенных людей, желающих про сто быть в форме. Кроме того, устройством, способен контролировать весь процесс тренировки подобно квалифицированному тренеру. В таблицах вы найдете информацию о том, какие мышцы и с какой интенсивностью вам следует нагружать. Вы испытаете на себе фантастические преимущества XFormer/EXE перед

ТРЕНИРОВОК ДЛЯ РАЗНЫХ ВИДОВ СПОРТА

Перед началом тренировки необходимо уяснить, что каждый вид спорта предусматривает улучшение определенных физических качеств. Добиться этого можно благодаря электростимуляции, выбрав оптимальную программу для того В течение последнего десятилетия многие спортсмены убедились в вида спорта, которым занимаетесь вы. Далее в таблице указано какие мышцы эффективности электростимуляции. Как мы уже говорили, российский физиолог И.

БАСКЕТБОЛ

СПОРТИВНЫЕ ЕДИНОБОРСТВА Мощь Большая грудная - Плечо - Трицепсы -Мышцы живота В этой группе состоят программы, нацеленные на выработку сопротивления мышц Мы уже говорили о феномене роста мышечной массы после нескольких сеансов в условиях длительного усилия. Программы тренируют естественную аэробную электростимуляции. Именно для этого и существует указанная группа программ.

выносливость мускулов. Электрическое стимулирование в группе Выносливости Глубокие и ритмичные сокращения уменьшают количество кислорода в клетках и средней интенсивности, с очень короткими интервалами восстановления. увеличивают секрецию молочной кислоты. Чтобы противостоять нагрузке, наш Следовательно, мы имеем дело со значительной нагрузкой, заменяющей сложные организм активизирует мужской гормон, который и вызывает рост мышечной выматывающие комплексы упражнений на выносливость. Частоты в группе массы. Частоты в группе изменяются в пределах 50-75 Гц. Сокращение длится изменяются от 10 до 25 Гц, с восстановительным периодом от 3 до 7 секунд (1 Гц). примерно 10 секунд, а фаза релаксации -10-12 секунд.

В процессе тренировки помните, что красные медленные мышечные волокна не такие выносливые, как быстрые белые, поэтому повышайте нагрузку постепенно.

Эта программа, как и предыдущая, рассчитана на тренировку мышц для работы с продолжается 4-5 секунд. В это время напряжение мышцы достигает своего максимальным усилием в условиях дефицита кислорода. При этом апогея. Период релаксации продолжается до 25 секунд. За это время мышца вырабатывается обычно большое количество молочной кислоты. Так спортсмен полностью восстанавливается. Хороших результатов можно достичь, если учится бороться с усталостью, а красные медленные мышечные волокна увеличивать силу тока постепенно. Это помогает мышцам адаптироваться к привыкают к экстремальным условиям. Частоты в группе изменяются в пределах нагрузке.

40-60 Гц., что сближает эту программу с силовыми комплексами. Фаза релаксации, то есть, промежуток между сокращениями постепенно уменьшается с 8 до секунд.

Мощь РАСТЯЖЕНИЕ И ЭЛЕКТРОСТИМУЛЯЦИЯ

Программы по развитию мощи так же касаются в основном белых волокон, Растягивая мышечную ткань, вы тем самым удлиняете мышечные волокна и характеризующихся высокой реактивностью. Мышцы должны сухожилия, делая их более эластичными. Эта способность мышц используется на продемонстрировать максимальную мощность в короткий промежуток времени. начальных этапах тренировки профессиональных спортсменов. В случае Частота импульсов достигает 100-120 Гц. Воздействовать током на мышцы можно применения электростимуляции растягивать мышцы необходимо перед сеансом и не дольше 3,5 секунд, а период восстановления должен быть не менее 30 секунд. сразу же после него. Растяжение подготавливает мышцы к очередной нагрузке, Именно столько времени требуется на реанимацию биологического потенциала. улучшает их реактивность, способствует насыщению мышечной ткани Фаза покоя характеризуется низкочастотными импульсами в пределах 1 Гц. кислородом. После тренировки, особенно если она была силовой, растяжение Увеличивайте нагрузку постепенно и сообразно физическому состоянию мышц просто незаменимо. Дело в том, что проработанный "на мощность" мускул Активное восстановление Важнейшая функция, переоценить значение которой невозможно. Дело в том, что после каждой серьезной нагрузки реакция мышц на раздражение становится слабой. Это явление названо "мышечной усталостью". Если же нагрузка будет продолжаться, количество мышечных волокон уменьшится и выработается много молочной кислоты. Программы активного восстановления помогают за короткое время вывести из организма молочную кислоту, насытить мышцы кислородом, вернуть им эластичность. Начинайте программу активного восстановления по прошествии 15 минут после тренировки, но не позднее, чем через три часа.

XFormer/EXE Sonic приспособление, которое действительно помогает вам "лепить" свое тело. Как показали многочисленные тесты, прибор успешно справляется с целлюлитом, подкожным жиром, приводит мышцы в тонус, Если вы хотите иметь красивые подтянутые ягодицы,плоский живот, изящные руки и бедра, вам поможет регулярное применение программ красоты, сочетающееся со сбалансированной диетой.

Вы заметите улучшения уже через несколько недель С прибором XFormer/EXE Sonic вы не только почувствуете себя красивой, но и успешной, поскольку перемена взглядов и менталитета влечет за собой изменение В современном обществе можно преуспеть лишь в том случае, если у вас Ожирение и потеря мышечного рельефа очень распространенные проблемы хороший, цветущий внешний вид. Социальные модели поведения ориентированы современного общества. Они возникают вследствие неправильного питания, на благополучие, которое ассоциируется у большинства с красотой и здоровьем. малоподвижного образа жизни. Чтобы избежать ожирения мы должны достичь Человек, заботящийся о своем теле, щедро питает чувство самоуважения. Для энергетического баланса в организме. Сделать это можно двумя путями:

достижения баланса красоты и здоровья нужно рационально питаться, вести — уменьшив количество потребляемой пищи, то есть сократив поступление правильный образ жизни и...применять электростимуляцию. XFormer/EXE почти энергии всегда демонстрирует отличные показатели, но нельзя забывать, что сеансы — увеличив расход энергии засчет физической активности, электростимуляции необходимо сочетать с физическими упражнениями и оптимизацииметаболизма и т.д.

массажем. Доктор Андреа Паолороссо по заказу фирмы Vupiesse Italia провел XFormer/EXESonic ПРЕДЛАГАЕТ целый дипазон программ, способных коренным научное исследование, целью которого было доказать положительное образом повлиять на вашу внешность.

воздействие программ красоты прибора XFormer/EXE на здоровье и физическое состояние большого числа людей. Опыты продемонстрировали следующее: у

ТОНУС И РЕЛЬЕФ

испытуемых уменьшилась окружность бедер, ягодицы приобрели красивую форму и подтянутость, мышцы стали крепче и эластичнее. Кроме того, доктор Эта программа предназначена для восстановления мышечного тонуса и рельефа.

Паолороссо и профессор Ивано Сантарелли выяснили, что при помощи Кроме того, с ее помощью можно вернуть красивые очертания таким электростимуляции можно не только улучшить форму женской груди, но и специфическим областям, как ягодицы, ноги, внутрення и внешняя поверхности приподнять ее на 1 сантиметр! Программы красоты, применяющие ток слабой бедра, мышцы живота, торс и руки. Хорошие результаты достигаются благодаря мощности, улучшают кровоснабжение, укрепляют стенки кровеносных сосудов, а гармоничному сочетанию сокращений и расслаблений мышц. Маломощный ток следовательно, оптимизируют метаболизм и способствуют переработке излишков улучшает рельеф, клеточный метаболизм, а физические усилия приводят к жира в организме. И еще. Женщины, следящие за своей внешностью знают, что насыщению клеток кислородом.

лишняя жидкость в организме оборачивается ненавистными килограммами на бедрах, ягодицах и животе. Так вот, XFormer/EXE выводит лишнюю жидкость!

Интенсивность тока легко регулировать с помощью специальных рукояток на Программа с помощью специальной частоты тока помогает избавиться от лишней каждом электродном выходе. Таким образом, прибор эффективен, прост в жидкости,содержащей токсины, отравляющие клетки. Это происходит посредобращении и подходит почти любому человеку. Регулярное и длительное ством улучшения кровотока в периферических сосудах и капиллярах.

использование прибора поможет вам держать себя в форме, улучшить физическое и психоэмоциональное состояние.

Программы электростимуляции

ЛИПОЛИЗ

Эта программа предназначена для запуска энергетических механизмов, сжигающих лишний жир, расщепляющих молекулы жирных кислот и выводящих их естественным путем из организма.

Программы красоты прибора XFormer/EXE могут особенно пригодиться для борьбы с целлюлитом.

неудовлетворительной первичной циркуляцией крови и накоплением жира под кожными покровами человека в определенных местах. Есть несколько способов борьбы с целлюлитом:

— улучшать микроциркуляцию ("прогревание", косметические средства, тонизирующие вены, которые поражены варикозом) — снижать количество подкожного жира (употреблять липолитические продукты например, водоросли, йод, кофеин, кола...) — снижать отечность (прессотерапия, подсушивающая косметика), — улучшать тонус кожи (физические упражнения).

Посредством комбинации программ ЛИПОЛИЗА (уменьшение количества жира), "ИССУШЕНИЯ" МЫШЦ (удаление лишней жидкости) и ТОНУС И РЕЛЬЕФ (восстановление тонуса кожи и мышечного рельефа) XFormer/EXE может эффективно противостоять целлюлиту.

Регулярное использование этих программ в сочетании с низкокалорийной диетой (см. раздел ДИЕТА И ЭЛЕКТРОСТИМУЛЯЦИЯ) может принести ощутимые плоды.

Программы реабилитации известны уже достаточно давно, они используются в медицинских учреждениях и считаются если не панацеей, то весма действенным средством посттравматической терапии - после хирургических операций, либо во время вынужденного пребывания в XFormer/EXE ПРЕДСТАВЛЯЕТ специальную группу программ, которая поможет полностью восстановить функции мышечной системы.

Прибор улучшит метаболизм клеток и кровообращение в неподвижных органах, увеличит силу и выносливость мускулов.

В настоящее время электростимуляция играет ведущую роль в процессе Ниже перечислены некоторые случаи, когда электростимуляция помогает людям реабилитации. Некоторые научные исследования продемонстрировали, что реабилитироваться:

реабилитационная терапия в сочетании с сеансами электростимуляции дает • РАСТЯЖЕНИЕ ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА потрясающие результаты. Когда, к примеру, одна из конечностей находится в •РАСТЯЖЕНИЕ ИЛИ РАЗРЫВ ПЕРЕДНЕЙ ПЕРЕКРЕСТНОЙ СВЯЗКИ КОЛЕННОГО неподвижном состоянии в течение длительного времени, мышцы теряют силу и СУСТАВА рельеф, затрудняя функциональное восстановление организма. Причем, страдает • ХОНДРОПАТИЯ КОЛЕННОЙ ЧАШЕЧКИ не только физическое, но и психическое здоровье человека. Ученые подсчитали: • ПОСТОПЕРАЦИОННОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОВРЕЖДЕННОГО МЕНИСКА четыре недели неподвижности уменьшают силу мышц на 30-50%. При выборе программы реабилитации необходимо учитывать, что неподвижность большего всего вредиткрасным медленным мышечным волокнам, то есть, они атрофируются быстрее, чем реактивные белые волокна. В данном случае многое, в том числе и стратегия тренировок, зависит от того, иннервирована мышца или нет. Проще говоря, чувствует ли чтото конечность, или она совершенно бесчувственна. В XFormer/EXE ПРЕДСТАВЛЯЕТ следующие программы реабилитации:

первом случае мышечные волокна получают электрический импульс

ПОСТТРАВМАТИЧЕСКАЯ

традиционным путем, то есть посредством периферической нервной системы. Во втором случае усилия электростимуляции напрвлены на то,чтобы передать сигнал Сразу после травмы токи низкой частоты поддерживают минимальную форму непосредственно в мышечные клетки, которые заставят мышцу сокращаться. мышц вплоть до полного восстановления, не давая им атрофироваться.

Стоит отметить, что только лишь при помощи электростимуляции невозможно

ПРОГРАММА ДЛЯ НАРАЩИВАНИЯ МЫШЦ

добиться полного восстановления функций мышечной системы или даже частичного восстановления нервной ткани. Электростимуляция способствует Специфический ток тренирует мышцы. Постепенно нагрузка увеличивается, и поддержанию определенной физической формы мышц и предохраняет волокна от таким образом мышца восстанавливает свои функции.

атрофии.

УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЦ

XFormer/EXE Sonic поможет вам бороться с болью и победить ее посредством трех специфических программ.

Это программа T.E.N.S., применяемая в медицине в течение многих десятилетий, программа РАССЛАБЛЕНИЕ увеличивающая приток крови к НДОРФИНОСТИМУЛИРОВАНИЯ инициирующая естественный процесс болеутоления при помощи гормонов эндорфинов, которые вырабатываются путем приложения электродов к поясничной области.

ХАРАКТЕРИСТИКА БОЛЕУТОЛЯЮЩИХ ПРОГРАММ мускулов вызывают скованность волокон; чтобы их расслабить и существует T.E.N.S.

Хорошо известная аббревиатура T.E.N.S. переводится с английского как

ЭНДОРФИНОСТИМУЛИРОВАНИЕ

"стимуляция нервных окончаний электричеством".

Эта программа имеет болеутоляющий эффект. Чтобы понять почему электрический ток снимает болевой эффект, нужно вспомнить научную теорию, сформулированную в 1965 году учеными Мелзаком и Уоллом.

Итак, мы имеем дело с важным физиологическим принципом "одних ворот".

Согласно теории Мелзака и Уолла,тактильные рецепторы и рецепторы боли передают сигналы в головной мозг одним и тем же способом - при помощи спинного мозга.

Электростимуляция использует тот же канал. Следовательно, если информация о тактильных ощущениях перегрузит канал, информация о боли- просто напросто не достигнет мозга. Результат использования - тока практически безотлагательное прекращение боли без применения каких бы то ни было лекарств. Стандартный ток в программе T.E.N.S. имеет очень короткую фазу - от 30 до 60 микросекунд, а также низкую интенсивность, с помощью которой можно воздействовать на подкожный слой клеток.

При использовании прибора XFormer/EXE Sonic в течение 30-60 минут, облегчение боли должно наступить примерно через 20 минут, а целительный эффект будет длится несколько часов с момента окончания сеанса. При использовании программы T.E.N.S. вы можете почувствовать зуд, иногда достаточно сильный.

Ничего страшного в этом нет: обычная физиологическая реакция.

РЕЛАКСАЦИЯ

Программа релаксации прибора Xformer создана для того, чтобы расслаблять мышцы, которые часто бывают напряжены (например, воротниковая зона, трапециевидные мышцы и мышцы спинного хребта). Активные окращения

PERSONAL B

СОДЕРЖАНИЕ УПАКОВКИ ОПИСАНИЕ ИЗДЕЛИЯ

• Основной блок электростимуляции (EMS) с 4 выходами (код SLXF04US) XFormer/EXE Sonic - электронный прибор последнего поколения, специально • Ультразвуковой блок Sonic • 4 кабеля для подсоединения электродов (код VAXF27) • 1 ультразвуковая связка 1МГц ( код SLXFEUM1) • 1 ультразвуковая связка 3МГц ( код SLXFEUM3) • 8 электродов размером 9x4 см (код ELAD4090) - крепятся при помощи геля • 8 электродов размером 3.5x4.5 см (код ELAD3545) - крепятся при помощи геля • 1 источник питания / зарядное устройство (код VAALGS40) • руководство по эксплуатации (код VAXFES1R) • приложения к руководству (код VAXFES2R) Кроме того, XFormer/EXE Sonic оснащен также клейкими гелевыми электродами и электродами со спонжами, смачиваемыми обычной водой (опционально). Данная возможность выбора делает этот электростимулятор уникальным в своем роде, предлагая вам наиболее подходящие электроды для любого вида применения.

Для получения подробной информации о характеристиках и способах применения см. специальный раздел.

Основной блок электростимуляции работает от батареи: питание осуществляется с помощью комплекта аккумуляторных никель-металлгидридных (Ni-Mh) батарей (4,8В-1200 мАч), серийного оснащения (код VATW09A), но может также работать от Напротив, силовой блок Sonic для работы должен быть обязательно подключен к электросети с помощью блока питания/зарядного устройства, поставляемого в

ФУНКЦИЯ УЛЬТРАЗВУКОВОЕ

ОСНОВНОЙ БЛОК

Удерживать нажатой кнопку Режим (Mode) около 2 сек. для подтверждения желаемого выбора.

SONIC Ультразвуковые волны Удерживать нажатой кнопку Режим (Mode) основного блока в положении Sonic.

Выполняется переход к окну выбора функции ПРОГРАММЫ (PROGRAMMI) или функции РУЧНОЙ РЕЖИМ (MANUALE), выбранный вариант выделяется темным прямоугольником.

После чего мы можем выбрать функцию ПРОГРАММЫ (PROGRAMMI) Продолжительное нажатие на кнопку Режим (Mode) подтверждает выбор.

Следующий шаг позволяет выбрать зону тела для процедуры: верхнюю (стрелка вверх) или нижнюю (стрелка вниз).

GLUTEI (ЯГОДИЦЫ), GAMBE (НОГИ), COSCE (БЕДРА) (внешнее и внутреннее) Для каждой из этих областей доступны рабочие программы: Удар, Моделирование, (14).

Например, подтвердим программу Удар (Urto) для ягодиц (удерживая нажатой равным 10.

кнопку Режим (Mode) около 2 сек.).

Можно заметить, что дисплей в течение нескольких секунд дисплей указывает нам Дисплей в течение нескольких секунд отображает уровень выхода и также на необходимость вставить манипулятор 3МГц (в соответствующий разъем 15). загорается синий светодиодный индикатор УРОВЕНЬ (LEVEL (11)), затем экран Кроме того, можно заметить, что строка состояния, расположенная в верхней сразу же возвращается к отображению оставшегося времени процедуры.

части дисплея, отображает все выбранные операции: SONIC V GLUTEI URTO Во время выполнения процедуры для блока Sonic можно задать паузу нажатием С помощью ручки 14 можно отрегулировать значение от 10 до 100 % кнопки 13 (на дисплее отобразится надпись PA и погаснет синий светодиодный (отображается 99) с интервалом, равным 10.

индикатор) при повторной нажатии этой же кнопки, работа возобновится. Желаемый выбор подтверждается нажатием кнопки 13.

После завершения времени процедуры длинный звуковой сигнал сигнализирует На дисплее 2 основного блока появляется указание подсоединить манипулятор Основной блок должен быть выключен вручную с помощью кнопки 3 основного Сейчас Sonic готов у работе, использовать ручку 14 для регулировки уровня Сейчас мы выберем функцию РУЧНОЙ РЕЖИМ (MANUALE) активированный выход: указание УРОВЕНЬ (LEVEL) с синим светодиодным Эта функция позволяет вручную выбирать специальные параметры программы 10 вернется к отображению оставшегося времени процедуры.

ультразвуковой терапии как для частоты 1 МГц, так и для 3 МГц. После завершения времени процедуры длинный звуковой сигнал сигнализирует Ручной режим работы более сложный и предназначен для опытных и знающих об окончании программы и блок Sonic выключается.

При удерживании нажатой кнопки Режим (Mode) основного блока в положении Sonic выполняется переход к окну выбора функции ПРОГРАММЫ (PROGRAMMI) или функции РУЧНОЙ РЕЖИМ (MANUALE).

Сейчас мы выберем функцию РУЧНОЙ РЕЖИМ (MANUALE) В строке состояний, расположенной в верхней части дисплея, отобразится SONIC MANUAL Блок SONIC включается, и на дисплее отображается t в ожидании установки времени желаемой процедуры.

По умолчанию задано время 15 мин., но оно может быть отрегулировано с помощью ручки 14 от 5 до 30 минут.

Например, подтверждаем установку 20 мин. с помощью ручки 14.

Подтверждает нажатием кнопки 13.

Sonic запрашивает выбор частоты излучения с помощью ручки 14, F1 (частота МГц) или F3 (частота 3 МГц).

Выбор частоты подтверждается нажатием кнопки 13.

После чего Sonic готов для регулировки рабочего цикла (duty cycle) (по умолчанию задано 50%).

ОСНОВНОЕ УСТРОЙСТВО НА 4 ВЫХОДА

XFormer/EXE Sonic ОЧЕНЬ прост в использовании, в нем всего 2 кнопки:

• кнопка РЕЖИМ - с ее помощью происходит выбор всех программ и функций;

• кнопка ВКЛ/ВЫКЛ, которая также служит для подтверждения выбора программы.

ВЫНОСЛИВОСТЬ, СОПРОТИВЛЕНИЕ,

Переключение происходит, если кнопку держать нажатой больше 2 секунд.

РОСТ МЫШЦ, МОЩЬ, СИЛА, АКТИВНОЕ

Переход с этапа на этап сопровождается акустическим сигналом. Так же при

ВОССТАНОВЛЕНИЕ.

включении на дисплее появляется логотип XFormer/EXE Sonic.

Нажимая кнопку РЕЖИМ, вы можете выбрать следующие друг за другом типы программ: СПОРТ-БОЛЕУТОЛЕНИЕ-КРАСОТА-РЕАБИЛИТАЦИЯ.

При этом должна погаснуть соответствующая иконка на дисплее. Чтобы подтвердить для компьютера свой выбор, кнопку РЕЖИМА нужно держать неменее 2 секунд.

это нажатием кнопки. Итак, выбор закончен, можно начинать сеанс. На дисплее указано, что мы выбрали программу N°1 на выносливость в спорте, с предварительным разогревом, для нижней части тела. Продолжительность тренировочного сета 40 минут.

ФАЗА ПРОГРЕВАНИЯ НЕ ВЫБРАНА ФАЗА ПРОГРЕВАНИЯ ВЫБРАНА Внимание: измения в программе отобразиться на дисплее Вы заметите, что в нижней части дисплея отображены четыре пары двузначных чисел. Они отражают силу тока в мА на каждом из четырех выходов прибора.

Интенсивность тока может регулироваться посредством рукояток. Каждое деление Кроме того, на дисплее также указывается фаза выполнения программы. Если шкалы это 1 мА. XFormer/EXE ГАРАНТИРУЕТ совпадение показателей дисплея с силой тока, воздействующей на ваши мышцы.

Во время выполнения программы тренировка может быть временно приостановлена нажатием кнопки РЕЖИМ. Если позже вы нажмете эту кнопку снова, программа продолжит работу с этого же места.

Надписи на консоли прибора Промышленный номер партии (номер

ИСТОЧНИК ПИТАНИЯ / ЗАРЯДНОЕ УСТРОЙСТВО

Важно: ищите информацию в приложении Технические данные УЛЬТРАЗВУКОВОЙ АППАРАТ Рабочего цикла: регулируется в диапазоне от 10% до 100%. антистатиками, кислородом, веселящим газом.

Поверхности излучения :12 кв. см Выходная мощность: 1 Гц - 0,5 Вт / кв. см Электроды являются важным компонентом XFormer/EXE, так как они контактируют с телом. Импульсы, генерируемые прибором могут достичь мышц только благодаря электродам. XFormer/EXE Sonic располагает двумя типами электродов, каждый из которых выполняет определенную функцию.

Электроды, прикрепляемые к телу посредством геля, представлены двумя размерами. Они очень практичны, поскольку подходят практически для любой части тела и могут быть использованы 10 15 раз, после чего их необходимо заменить, чтобы не ухудшались характеристики электроповодимости.

Срок использования зависит от нескольких факторов: от того, насколько чистая кожа, от уровня влажности кожи, а также от того, правильно ли хранились электроды. Электроды нужно менять, если они плохо держаться на коже, и, следовательно, не могут обеспечить полноценного сокращения мышц. Срок годности смотрите на упаковке.

Как они работают Электроды являются электрическими проводниками. Они состоят из металлических пластинок (крепятся при помощи геля) либо из спонжей губок (их нужно хорошо смачивать), обладающих высокой удельной электропроводностью, которые и проводят электрический импульс, генерируемый прибором. В комплекте есть электроды разных размеров. Плотность тока это результат деления интенсивности тока (измеряется в мА) на площадь поверхности проводника ( в нашем случае измеряется в кв. см). Вот эта формула: D=I/S. То есть, если площадь электрода меняется, соответственно, меняется и плотность тока. Электрод с меньшей площадью поверхности производит более интенсивный ток, который подходит для тренировки специфических чатей тела.

Существенное условие: электроды нужно устанавливать на чистую обезжиренную кожу. Электроды изнашиваются естественным путем, теряя способность проводить электричество. Их нужно менять после 10 15 тренировок.

(Если нужна дополнительная информация в эксплуатации, смотри страницу 112)

УСТАНОВКА ЭЛЕКТРОДОВ, КРЕПЯЩИХСЯ ПРИ ПОМОЩИ ГЕЛЯ РАЗМЕЩЕНИЮ ЭЛЕКТРОДОВ".

• Удалите с электродов защитную пленку, которая пригодится для последующего использования.

• Выберите мышцу или группу мышц для тренировки и установите на ней электрода. Подключите штекеры к выходам прибора и включите его.

Строго соблюдая полярность.

• Черный цвет указывает на отрицательный заряд, а серый на положительный.

• Установите электроды так, как это показано в руководстве по эксплуатации.

• Займитесь установкой электродов только после того, как снизите уровень тока в соответствующем канале.

• Основное устройство XFormer/EXE Sonic располагает 4 выходами, которые могут использоваться одновременно или по отдельности.

Разумеется, у всех людей строение тела разное, однако данное руководство поможет именно вам правильно установить электроды.

К примеру, если вы во время одного сеанса тренируете квадрицепсы правой и левой ног, электроды и в первом и во втором случае нужно располагать симметрично, иначе мышцы будут нагружены поразному.

Не стоит передвигаться во время тренировки, иначе могут возникнуть судороги.

Однако, если вы работаете с программой низкого уровня интенсивности тока, то движение не повредит. Вообще, во время сеанса лучше принимать свободную, удобную, непринужденную позу.

Иллюстрации, размещенные рядом с фото, помогут вам это сделать. Помните, что температура в помещении, где проходит тренировка должна быть не ниже 18 и не выше 30 градусов по Цельсию.

Далее на примерах показано, как устанавливать электроды на теле и как пользоваться тренировочными таблицами.

ВСЕ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ТАБЛИЦЫ С ОБРАЗЦАМИ РАСПОЛОЖЕНИЯ

ЭЛЕКТРОДОВ СОДЕРЖАТСЯ В ПРИЛОЖЕНИИ "РУКОВОДСТВО ПО

ЯГОДИЦЫ БРЮШНЫЕ

женщины

ПОЛОЖЕНИЕ ЛЕЖА ЛИЦОМ ВНИЗ ПОЛОЖЕНИЕ ЛЕЖА ЛИЦОМ ВВЕРХ

XFORMER O D Y O P T I M I Z E R

/ EXE M I Z E R PERSONAL B

PERSONAL B

КРАСОТА

Длительность тренировок: Придание красивой формы и подтянутости ягодицам, 3-я неделя: так же, как и 1-я 4-я неделя: так же, как и 2-я Замена батарей Извлеките батарейки из отсека питания и замените их новыми того же самого типа.

Если вы длительное время не мспользуете прибор, извлеките батарейки из корпуса.

Примечание: никогда не используйте одновременно батарейки с разными ровнями зарядов.

Аккумулятор (код VATW09A), поставляемый с XFormer / EXE должны быть размещается в отсеке для батареек (поз. 8, стр. 74) и его разъем должен быть установлен в гнездо (поляризованный от неправильного подключения).

Замена гелевых электродов Гелевая подушка электродов, часто контактирующая с кожей, изнашивается достаточно быстро. После 10 15 тренировок электроды теряют свою лектропроводность. Соответственно, повышается сопротивление и кожа может покраснеть. Электроды лучше всего хранить во влажном пакете, из которого удален воздух. Такой способ хранения является залогом того, что гелевая поверхность не потеряет влагу, а с ней и способность держаться на коже.

Пришедшие в негодность электроды необходимо заменить аналогичными сертифицированными электродами XFormer/EXE Sonic, которые реализуются во всех фирменных точках продаж.

Если у вас возникли трудности, обращайтесь непосредственно в фирму Vupiesse Italia.

P E R S O N A L B O D Y O P T I M II Z E R

PERSONAL B

САМЫЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ВОПРОСЫ

XFormer/EXE Sonic - совершенно безопасное устройство для электростимуляции, которое работает на батарейках, поэтому в любом случае прибор не может причинить вред вашему здоровью. В случае затруднений обращайтесь к данному Ток, передающийся в мышцы при помощи электродов это совершенно езопасный для человека низковольтный ток, не способный повлиять на естественный Ваш прибор разработан и сделан в полном соответствии с международными и • Кто может использовать XFormer/EXE Sonic?

Взрослые люди, нахолящиеся в нормальной физической форме. Тем не менее, укомплектованное двумя одинаково эффективными типами электродов.

существует ряд противопоказаний, о которых говорилось выше. В любом лучае, Электроды со спонжами удобны для тренировки обширных поверхностей: бедер, если вы ощущаете некий дискомфорт, то лучше обратиться к врачу. ягодиц, живота. Эти электроды не вызывают раздражения кожи даже в деликатных • Где можно использовать XFormer/EXE Sonic? труднодоступных местах. Срок их годности 10 15 тренировок.

Небольшие размеры и легкость прибора позволяют использовать его где угодно.

XFormer/EXE Sonic сопровождает вас везде. МЫ советуем вам во время тренировки принимать расслабленную естественную позу. Для достижения оптимального результата электроды необходимо устанавливать • Когда можно использовать XFormer/EXE Sonic?

В любое время по вашему усмотрению. Однако не забывайте, что непосредственно перед сном организм не стоит перегружать. В нормальных условиях кожа под электродами или вокруг них не должна краснеть.

• Можно ли использовать XFormer/EXE Sonic несколько раз в день? на поверхностные капилляры. Этот эффект не опасен ни для кожи ни для мышц.

Помните, что тренировка с прибором для электростимуляции если вы соблюли все рекомендации эквивалентна тренировке в обыкновенном спортивном зале. Лучше всего после окончания процедуры дать мышцам отдохнуть и восстановиться в течение 1 2 дней. Если вы работаете с программами, использующими слабый ток, Законы физики говорят нам о том, что более крупный по площади проводник либо реабилитационными программами, можно провести несколько сеансов за пригоден для тренировки обширных областей и мест скопления жира. Маленькие день. Нельзя допустить переутомления. Самый оптимальный режим тренировки электроды устанавливаются на небольшую мышцу или группу мышц.

одной группы мышц три раза в неделю.

• Ток какой интенсивности должен поступать в мышцы?

Ток можно делать сильнее или слабее с помощью рукоятки интенсивности. Но вообще, интенсивность тока зависит от задач тренировки и особенностей XFormer/EXE Sonic очень надежный прибор. С течением времени его основные выбранной программы. Мы рекомендуем начинать тренировку на небольшой характеристики не ухудшаются. Единственное, что требуется, это подзарядка интенсивности, а затем постепенно ее увеличивать. батарей, замена электродов и чистка. Если потребуется ремонт, обратитесь к •Почему при переходе от одной фазы к другой интенсивность тока Это не дефект приспособления, а некий вид страховки. Он защищает от резких Уровень заряда батареи показан на дисплее. Время подзарядки 4 часа, в этом случае изменений силы тока, поскольку каждая программа имеет свои особенности. Для прибор будет работать с максимальной эффективностью.

коррекции силы тока используйте специальные рукоятки регуляторы.

• Чувство усталости после тренировки это нормально?

Да, разумеется. Программы электростимуляции особенно входящие в раздел автоматически отключается как только начинается процесс подзарядки из сети 230 В.

СПОРТ дают вашему организму такую же нагрузку, как полноценное занятие в спортзале. Следовательно, после сеанса вы должны ощущать легкое чувство • Как хранить электроды?

• Через какой промежуток времени станут видны результаты? влажность в том месте, где они хранятся, должна быть неизменной.

Правильное и регулярное использование прибора служит залогом того, что уже • Когда необходимо менять электроды?

через две или три недели ваши мышцы станут сильнее, выносливее и рельефнее.

Столько же времени требуется программам красоты. Программа T.E.N.S. улучшит Электроды подвергаются износу. Их жизнь коротка: 10 15 тренировок. Новые ваше самочувствие уже после первого сеанса, правда эффект облегчения боли электроды можно приобрести у полномочных дилеров XFormer/EXE Sonic.

будет длится всего несколько часов.

ГЛОССАРИЙ

• Как чистить прибор?

абразивные материалы, растворители и др. Перед чисткой всегда удаляйте • Что делать, если прибор XFormer/EXE Sonic неисправен?

Если возникнут проблемы, обратитесь к дилеру или изготовителю. сеть капилляров в волокнах и тканях. Другими словами, улучшается Мышечная масса - определяется посредством шкалы.

Мотоневрон - разновидность нейрона, отвечающего за передачу информации из головного мозга клеткам.

Panniculus adiposus - Слой подкожного жира, который изолирует ток. Места M. Cometti, Les mйthodes modernes des muscolation, tome I e II, Ufr Staps Dijon, Сопротивление - субстанция или материал, который мешает току проходить насквозь.

Сарколемма - тонкая мембрана, вмещающая в себя мышечные волокна. Cesena 1999.

Вольт - единица измерения напряжения Символ V.

WARM UP - в приборе для электростимуляции так называется первая прогревающая программа на всех этапах.




Похожие работы:

«Биоорганическая химия, № 1, 2014 УДК 541.124:546.11.2 ТВЕРДОФАЗНЫЙ ИЗОТОПНЫЙ ОБМЕН ВОДОРОДА НА ДЕЙТЕРИЙ И ТРИТИЙ В ГЕННО-ИНЖЕНЕРНОМ ИНСУЛИНЕ ЧЕЛОВЕКА © 2013 г. Ю. А. Золотарев1*,, А. К. Дадаян1*, В. С. Козик1*, Е. В. Гасанов1*, И. В. Назимов2*, Р. Х. Зиганшин2*, Б. В. Васьковский2*, А. Н. Мурашов3*, А. Л. Ксенофонтов4*, О. Н. Харыбин5*, Е. Н. Николаев6*, Н. Ф. Мясоедов1* 1* Институт молекулярной генетики РАН, 123182, Москва, пл. Курчатова, 2 2* ФГБУН Институт биоорганической химии им. М.М....»

«СОБИСЕВИЧ, СОБИСЕВИЧ: ДИЛАТАНСНЫЕ СТРУКТУРЫ И ЭЛЕКТРОМАГНИТНЫЕ ВОЗМУЩЕНИЯ ВЕСТНИК ОНЗ РАН, ТОМ 2, NZ6027, doi:10.2205/2010NZ000045, 2010 Дилатансные структуры и электромагнитные возмущения УНЧ диапазона на этапах подготовки и развития крупного сейсмического события Л. Е. Собисевич, А. Л. Собисевич Институт физики Земли им. О. Ю.Шмидта РАН. Москва Получено 31 марта 2010; опубликовано 5 июня 2010. Рассмотрены вопросы формирования дилатансных структур вблизи поверхности земли на этапе подготовки...»

«Общая характеристика рабОты актуальность темы Диссертация посвящена исследованию магнитогидродинамической (МГД) неустойчивости Кельвина-Гельмгольца (К-Г) для ограниченных в пространстве потоков плазмы. Неустойчивость Кельвина-Гельмгольца — одна из первых обнаруженных гидродинамических неустойчивостей, возникающая на границе между двумя жидкостями, движущимися с различными скоростями. Данное физическое явление получило своё название по именам первооткрывателей: Гельмгольц впервые, в рамках...»

«у зверей стих Гофрообразующий ленточный транспортер н-7мм, ширина 150мм толщина 6-7мм 4Утни-т-1111005-50 диаметр кулачка Гдз химия 11 класса нЕКузнецовой Государства мира не имеющие выхода к морю Где у клавиатуры клавиша space Готовность к школе тест векслера методика Горные лыжи бУ в алматы Где у фольксвагена гольф 3 выбит номер кузова и двигателя Гом-2 увд г нижневaртовскa Гостиница у нины лебяжие острова Головокружение у мaлышa Гражданское право Объекты относящиеся исключительно к...»

«2 3 1. Цели и задачи изучения дисциплины Геофизические методы поисков и разведки месторождений твердых полезных ископаемых Целью преподавания дисциплины Геофизические методы поисков и разведки месторождений твердых полезных ископаемых является ознакомление будущих специалистов – геологов с основами геофизических методов и их местом в общем комплексе геологических исследований. Роль геофизических методов при решении геологических задач настолько значительна, что геофизические методы применяются...»

«Федеральное агентство по образованию Российской Федерации НАЦИОНАЛЬНЫЙ ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ ЯДЕРНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ МИФИ Сборник задач по алгебре Часть 3. Текстовые задачи. Элементы высшей математики В помощь учащимся 10–11-х классов Москва 2009 УДК 512(076) ББК 22.143я7 С23 Сборник задач по алгебре. Часть 3. Текстовые задачи. Элементы высшей математики. В помощь учащимся 10–11-х классов/ О.В. Нагорнов, А.В. Баскаков, О. Б. Баскакова, С.А. Гришин, А.Б. Костин, Р.Р. Резванов. – М.: НИЯУ МИФИ, 2009. –...»

«АЗА СТАН РЕСПУБЛИКАСЫ БIЛIМ Ж НЕ ЫЛЫМ МИНИСТРЛIГI МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РЕСПУБЛИКИ КАЗАХСТАН ХАБАРШЫ 1995 жылды а тарынан жылына 6 рет шы ады (87) · 2012 №2 ВЕСТНИК выходит 6 раз в год с января 1995г. Астана Жаратылыстану жне техникалы ылымдар сериясы Серия естественнотехнических наук Жылына 3 рет шы ады Выходит 3 раза в год Бас редактор: Е.Б. Сыды ов тарих ылымдарыны докторы,профессор Бас редакторды орынбасары : Оразбаев Ж.З. техника ылымдарыны докторы Редакция ал асы: Р.I....»

«довольно сильно отличается от опубликованной книги по компоновке (формат книги А5 = (23.5 х 16.5 см), к тому же для удешевления некоторые цветные рисунки были заменены на черно-белые). Но текст (с точностью по редакторской правки издательства), номера рисунков и...»

«Емкости для воды б у в г Красноярске Европейская клиника в г Воронеже Доступ к файлам windows 7 через mac Е 160 кaтaлог зaпчaстей Доставка груза г Озерск Е Беркова картинки Есть ли яйца попугаи без г Е польнa мирaжи Есн с пособия к отпуску Доступ к андроиду с win Дударева елена ивановна гАбакан Жеплод для соуса к жареным куропаткам Евротрансмиссия г Москва Е болячки шар-пеев Драйвер к принтеру s 200 ЕТашков умер Документы при открытии счета юр лицу в втб по гМоскве Жалобы и предложения на...»

«К исх. № от.04.2006г. К вх. № от.04.2006г. НАУЧНО-ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ ИНСТИТУТ ЯДЕРНОЙ ФИЗИКИ Московского государственного университета им. М.В. Ломоносова УДК 524.354 Номер государственной регистрации: Экз.№ 1 инв. № УТВЕРЖДАЮ Директор научно-исследовательского института ядерной физики имени Д.В.Скобельцына МГУ имени М.В.Ломоносова. _М.И.Панасюк 2009 г. НАУЧНО-ТЕХНИЧЕСКИЙ ОТЧЕТ Методика регистрации и определение конструкции научной аппаратуры для изучения транзиентных атмосферных явлений на...»

«429 УДК 543.544 Методы определения свойств обращенно-фазовых хроматографических сорбентов (обзор) Голубицкий Г.Б. ОАО Фармстандарт-Лексредства, Курск Поступила в редакцию 30.05.2013 г. Аннотация Рассмотрены методы определения свойств обращенно-фазовых хроматографических сорбентов, опубликованные в 1990 – 2012 гг. Отдельные источники, отражающие наиболее важные проблемы данной тематики, относятся к более раннему периоду. В обзоре отражены физико-химические, хроматографические методы исследования...»

«Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования Тверской государственный университет УТВЕРЖДАЮ Декан биологического факультета _ С.М. Дементьева _2012г. Учебно-методический комплекс по БОЛЬШОМУ ПРАКТИКУМУ специализации Экологическая экспертиза МЕТОДЫ ОЦЕНКИ СОСТОЯНИЯ ВОЗДУХА Для студентов 4 курса очной формы обучения специальности 020803.65 Биоэкология Обсуждено на заседании кафедры ботаника _2012 г. Протокол №_ Заведующий кафедрой _ С.М....»

«Московский государственный университет им. М.В.Ломоносова НАУЧНО-ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ ИНСТИТУТ ЯДЕРНОЙ ФИЗИКИ ИМ. Д.В.СКОБЕЛЬЦЫНА УДК 551.510; 523.165 Шифр 2007-3-1.3-24-07-126 УТВЕРЖДАЮ Зам. директора НИИЯФ профессор В.И. Саврин _ 2007 г. ОТЧЕТ О НАУЧНО-ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКОЙ РАБОТЕ ПО ГК № 02.513.11. РАЗРАБОТКА РАДИАЦИОННО-СТОЙКИХ НАНОКОМПОЗИТНЫХ УГЛЕВОДОРОДНЫХ МАТЕРИАЛОВ ДЛЯ КОСМИЧЕСКОЙ ТЕХНИКИ (заключительный) Руководитель темы профессор М.И. Панасюк __ 2007 г. Москва СПИСОК ИСПОЛНИТЕЛЕЙ...»

«Казанский (Приволжский) федеральный университет Научная библиотека им. Н.И. Лобачевского Новые поступления книг в фонд НБ с 27 апреля по 3 мая 2012 года Казань 2012 1 Записи сделаны в формате RUSMARC с использованием программы Руслан. Материал расположен в систематическом порядке по отраслям знания, внутри разделов – в алфавите авторов и заглавий. С обложкой, аннотацией и содержанием издания можно ознакомиться в электронном каталоге http://www.ksu.ru/lib/index1.php?id=6&idm=0&num=2 2 Содержание...»

«ОТКРЫТОЕ АКЦИОНЕРНОЕ ОБЩЕСТВО ГАЗПРОМ ОТКРЫТОЕ АКЦИОНЕРНОЕ ОБЩЕСТВО ГАЗПРОМГЕОФИЗИКА ОТЧЕТ о производственно-хозяйственной деятельности ОАО Газпромгеофизика за 2006 год Утверждён Годовым общим собранием акционеров ОАО Газпромгеофизика протокол № 13/2007 от 1 июня 2007 г. Предварительно утвержден Советом директоров ОАО Газпромгеофизика протокол № 73 от 19 апреля 2007 г. Генеральный директор _(В.В. Илюшин) Главный бухгалтер _ (В.И. Сачук) Москва 2007 г. ОГЛАВЛЕНИЕ Глава 1. Характеристика общества...»

«РОССИЙСКАЯ АКАДЕМИЯ НАУК Ордена Ленина Сибирское отделение ИНСТИТУТ ЯДЕРНОЙ ФИЗИКИ им. Г.И. Будкера СО РАН Г.Н. Абрамов, В.В. Анашин, В.М. Аульченко, М.Н. Ачасов, А.Ю. Барняков, К.И. Белобородов, А.В. Бердюгин, В.С. Бобровников, А.Г. Богданчиков, А.В. Боженок, А.А. Ботов, А.Д. Букин, Д.А. Букин, М.А. Букин, А.В. Васильев, В.М. Весенев, В.Б. Голубев, Т.В. Димова, В.П. Дружинин, А.А. Жуков, А.С. Ким, Д.П. Коврижин, А.А. Король, С.В. Кошуба, Е.А. Кравченко, А.Ю. Кульпин, А.Е. Образовский, А.П....»

«МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ Федеральное агентство по образованию Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования Московский физико-технический институт (государственный университет) РЕЗУЛЬТАТЫ РАБОТЫ Московского физико-технического института (государственного университета) в 2005 году 2006 МОСКВА Под редакцией Н.Н. Кудрявцева, Т.В. Кондранина, Л.В. Ковалевой Результаты работы Московского физико-технического института (государственного...»

«К исх. № от.11.2009г. К вх. № от.11.2009г. МОСКОВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ им. М.В.ЛОМОНОСОВА НАУЧНО-ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ ИНСТИТУТ ЯДЕРНОЙ ФИЗИКИ им. Д.В.СКОБЕЛЬЦЫНА УДК 613.693 Номер государственной регистрации Ф40836 Экз. № 1 Инв. № 2009/193 Директор Научно-исследовательского института ядерной физики им. Д.В. Скобельцына Московского государственного университета им. М.В. Ломоносова, профессор М.И. Панасюк 2009 г. НАУЧНО-ТЕХНИЧЕСКИЙ ОТЧ ЕТ ПРОВЕДЕНИЕ УГЛУБЛЕННОГО АНАЛИЗА ИМЕЮЩ ИХСЯ...»

«БИБЛИОТЕКА Северской государственной технологической академии и Северского промышленного колледжа Информационный бюллетень новых поступлений ( июнь 2008 г. ) Северск 2008 1 Содержание Наука Энциклопедии Социология Психология Этика Религия Статистика Политология Экономические науки Государство и право Социальное обеспечение Культура Филология Математика Физика Геология. Геологические и геофизические науки Инженерное дело. Техника в целом. Черчение Основы теории регулирования и управления...»







 
© 2014 www.kniga.seluk.ru - «Бесплатная электронная библиотека - Книги, пособия, учебники, издания, публикации»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.